Depresja to poważna choroba, której nie należy bagatelizować. Niestety, bardzo często słowo „depresja” jest nadużywane przy określeniu zwyczajnie obniżonego nastroju. To powoduje, że ta jednostka chorobowa często jest traktowana mało poważnie, a osoba chora nie decyduje się na szukanie pomocy.
Uważa się, że najskuteczniejsze jest leczenie kompleksowe za pomocą psychoterapii i farmakoterapii (przyjmowanie leków).
Ważne jest również wsparcie środowiska – zaangażowani w odpowiednie wsparcie bliscy mają nieoceniony wkład w proces zdrowienia.
Leczenie depresji wymaga czasu i cierpliwości.