Promocja zdrowia psychicznego to proces zapobiegania zaburzeniom psychicznym oraz utrzymania dobrego stanu psychicznego poprzez promowanie zdrowego stylu życia, radzenie sobie ze stresem, rozwijanie zdolności radzenia sobie z trudnościami życiowymi oraz kształtowanie pozytywnych relacji społecznych.

Promocja zdrowia psychicznego obejmuje wiele dziedzin życia, takich jak edukacja, miejsca pracy, opieka zdrowotna, społeczność lokalna i media. Celem promocji zdrowia psychicznego jest zwiększenie świadomości ludzi na temat znaczenia dobrego stanu psychicznego oraz dostarczenie narzędzi, które pomogą ludziom w osiągnięciu i utrzymaniu dobrego zdrowia psychicznego.

W ramach promocji zdrowia psychicznego podejmowane są różne działania, takie jak kampanie edukacyjne, szkolenia dla pracowników służby zdrowia i pracowników społecznych, działania społeczne oraz udostępnianie zasobów internetowych i materiałów edukacyjnych.